Banjarmasin, BARITO – Dinas Pemuda dan Olahraga (Dispora) Kalsel sangat mengapresiasi semangat para atlet. Mesi bulan puasa tetap rutin melakukan latihan menghadapi Pekan Olahraha Nasional (PON) XX 2021 di Papua.
“Berpuasa merupakan kewajiban bagi umat Islam. Disamping itu, seorang atlet juga dituntut melakukan latihan dan itu dilakukan para atlet Kalsel yang bersiap menuju PON tahun ini,” ungkap Kabid Prestasi Dispora Kalsel M Fitri Hernadi yang mewakili Kadispora Kalsel Hermansyah, kemarin di Banjarmasin.
Tentu, lanjutnya, porsi latihan harus disesuaikan dengan kondisi selama menjalankan ibadah puasa. “Namun yang patut kita apresiasi adalah sangat mereka dalam latihan,” tuturnya
Dalam hal ini, lanjutnya, peran pelatih tidak kalah pentingnya dalam mengatur program latihan.
“Bisa dilakukan malam setelah terawih, apa virtual atau mandiri semua dilakukan terukur, terprogram dan bisa mempertahankan kondisi atlet,” tuturnya.
Dijelaskan pula, Dispora Kalsel akan selalu memantau dan mengevaluasi progress latihan yang dilakukan atlet-atlet banua yang akan diterjunkan ke PON XX Papua.
Dia juga menyarankan agar dalam melakukan latihan mandiri di rumah masing-masing, maupun secara terjadwal latihan bersama-sama, para atlet dan pelatih diminta untuk selalu mematuhi protokol kesehatan. “Selalu mengenakan masker, menjaga jarak dan hindari keramaian, serta selalu mengkonsumsi suplemen yang bisa meningkatkan imunitas tubuh,” ucapnya.
Penulis: Tolah